10 minutes pour être zen
Auteur(s) Sioux Berger (Auteur)
Editeur(s) Marabout
Date de parution :
28/10/2020
Collection(s) Les petits collectors
Quatrième de couverture :
Un livre pour découvrir l'art de se détendre et de prendre soin de soi !
Stress, anxiété, surmenage... Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons.
De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching, l'auteure propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toutes circonstances.
Indisponible chez l’éditeur
3,50 €
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Ean :
9782501150613
Rayon(s) Médecines naturelles
Format et Reliure :
Livre
Pages :
348
Hauteur :
14.0
cm
Largeur : 9.0 cm
Epaisseur : 0.8 cm
Largeur : 9.0 cm
Epaisseur : 0.8 cm