Mudra, le yoga des doigts : les cartes qui vous font du bien

Mudra, le yoga des doigts : les cartes qui vous font du bien

Auteur(s) Juliette Dumas (Auteur), Locana Sansregret (Auteur)
Editeur(s) Flammarion
Date de parution : 30/08/2023
Collection(s) Bien-être

Quatrième de couverture :

Mudra

Le yoga des doigts

Dans ce joli coffret, un livre et 70 cartes ont été imaginés pour vous transmettre, ainsi qu'à vos enfants, ces gestes millénaires, simples et bienfaisants. Vous allez rapidement les adopter et les transformer à votre tour en routine dans votre quotidien. Tirez une carte quand vous en ressentez le besoin et reportez-vous au livre qui contient toutes les explications des Mudra. De tout petits gestes vous rendront la vie plus douce.

Disponible sous 7j
(sous réserve de confirmation)
16.90 €
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Ean : 9782080414496
Format et Reliure : Livre
Pages :
Hauteur : 18.0 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 4.0 cm