28 jours pour changer, recettes anti-inflammatoires : un programme simple pour prévenir l'inflammation par une alimentation adaptée : 90 recettes, du petit déjeuner au dîner, 4 semaines de menus
Editeur(s) Marabout
Date de parution :
31/05/2023
Collection(s) 28 jours pour...
Quatrième de couverture :
28 jours pour changer
Recettes anti-inflammatoires
L'inflammation chronique peut être à l'origine de nombreux problèmes de santé, du diabète aux ma ladies cardio-vasculaires, en passant par certains troubles psychologiques. Découvrez dans ce livre un programme clé en main pour éviter les aliments inflammatoires et privilégier des menus variés, riches en fibres, en aliments non transformés et tout aussi gourmands !
- Les informations essentielles pour tout savoir sur l'impact de l'alimentation sur l'inflammation
- Des conseils pratiques pour adopter de nouvelles habitudes dans l'assiette
- Chaque semaine, une liste de courses pour préparer des recettes saines
- Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au diner
Disponible sous 7j
(sous réserve de confirmation)
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15.90 €
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Ean :
9782501177139
Rayon(s) Cuisine traditionnelle
Format et Reliure :
Livre
Pages :
159
Hauteur :
26.0
cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 1.7 cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 1.7 cm