Les bienfaits insoupçonnés du potassium : agir sur l'hypertension, l'ostéoporose, le surpoids, le diabète, la dépression...

Les bienfaits insoupçonnés du potassium : agir sur l'hypertension, l'ostéoporose, le surpoids, le diabète, la dépression...

Auteur(s) Jean-Marie Defossez (Auteur)
Editeur(s) Eyrolles
Date de parution : 09/02/2023
Collection(s) Eyrolles pratique

Quatrième de couverture :

Les bienfaits insoupçonnés du potassium

Notre corps a des besoins fondamentaux : protéines, lipides de qualité, vitamines et sels minéraux, parmi lesquels le potassium. Études scientifiques à l'appui, ce livre vous fera découvrir le rôle de ce dernier, notamment sa façon d'interagir avec l'évolution et la gravité de nombreuses maladies chroniques telles que l'hypertension, le diabète, le surpoids, la dépression, les AVC, l'ostéoporose... Après avoir clarifié les apports recommandés par les autorités de santé et la manière dont le corps régule la concentration de potassium dans le sang et dans les cellules, ce livre vous donne des solutions concrètes sous forme de tables, de conseils, d'astuces ainsi que des recettes. De quoi vous aider à vivre en bonne santé, longtemps !

Disponible sous 7j
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12,00 €
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Ean : 9782416008733
Format et Reliure : Livre
Pages : 175
Hauteur : 21.0 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.0 cm