Maigrir vite et bien
Auteur(s) Jacques Fricker (Auteur)
Editeur(s) O. Jacob
Date de parution :
02/05/2024
Collection(s) Poches Odile Jacob
Quatrième de couverture :
Maigrir vite et bien
Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir. Rester mince sur le long terme.
« Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace.
Elle consiste à :
- Manger des aliments naturels, des aliments variés.
- Profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées.
- Partager des repas conviviaux avec vos proches.
- Ne rien changer à vos habitudes de vie, chez vous comme à l'extérieur.
- Découvrir de nouvelles recettes.
- Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. »
Disponible sous 7j
(sous réserve de confirmation)
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9,50 €
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Livraison à domicile
Ean :
9782415008949
Rayon(s) Régime / Diététique
Format et Reliure :
Livre
Pages :
318
Hauteur :
18.0
cm
Largeur : 11.0 cm
Epaisseur : 1.9 cm
Largeur : 11.0 cm
Epaisseur : 1.9 cm