Le pouvoir de la surprise (même mauvaise !) : une émotion qui nous aide à nous sentir vivants
Auteur(s) Christophe Haag (Auteur)
Editeur(s) Albin Michel
Date de parution :
13/03/2024
Collection(s) Psychologie
Quatrième de couverture :
Le pouvoir de la surprise
Une émotion qui nous aide à nous sentir vivants
À vouloir tout contrôler, l'ennui nous gagne et nous éteint. Or ce qui fait le sel de la vie, c'est la surprise : une force brute que chacun peut exploiter grâce à son intelligence émotionnelle.
En compagnie de scientifiques de renom, et fort de ses rencontres (avec un rescapé du couloir de la mort, un ancien négociateur du GIGN, un ex-espion russe...), Christophe Haag nous éclaire sur le pouvoir de la surprise dans notre vie et nous dévoile ses effets sur le cerveau. Exemples à l'appui, il explique comment :
- réintroduire cette émotion dans notre quotidien, tant dans notre sphère privée que professionnelle ;
- s'en servir pour sortir d'une situation épineuse, gérer un conflit ;
- la tourner en force quand elle est mauvaise...
En proposant des outils concrets pour apprivoiser l'inattendu, ce livre nous donne de nouvelles perspectives de vie !
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Livraison à domicile
Ean :
9782226479549
Rayon(s) Développement personnel
Format et Reliure :
Livre
Pages :
240
Hauteur :
22.0
cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 2.1 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 2.1 cm